صحتك في غذاؤك

ما الذي يسبب الإغماء؟ فهم الإغماء يحدث الإغماء عندما تفقد الوعي لفترة قصيرة من الوقت لأن عقلك لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين. المصطلح الطبي للإغماء هو الإغماء. تستمر نوبة الإغماء عمومًا من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق. يحدث أحيانًا الشعور بالدوار أو الضعف أو الغثيان قبل الإغماء. يدرك بعض الناس أن الضوضاء تتلاشى ، أو يصفون الإحساس بـ "التعتيم" أو "البياض". يستغرق الشفاء التام عادة بضع دقائق. إذا لم تكن هناك حالة طبية أساسية تسبب لك الإغماء ، فقد لا تحتاج إلى أي علاج. لا يُعد الإغماء عادةً مدعاة للقلق ، ولكنه قد يكون أحيانًا أحد أعراض مشكلة طبية خطيرة. إذا لم يكن لديك تاريخ سابق للإغماء وأغمي عليك أكثر من مرة في الشهر الماضي ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك. أسباب الإغماء في كثير من الحالات ، يكون سبب الإغماء غير واضح. يمكن أن يحدث الإغماء بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك: الخوف أو الصدمات العاطفية الأخرى ألم حاد انخفاض مفاجئ في ضغط الدم انخفاض نسبة السكر في الدم بسبب مرض السكري حالة فرط تهوية الجفاف الوقوف في وضع واحد لفترة طويلة الوقوف بسرعة كبيرة مجهود بدني في درجات الح

ما يجب أن تعرفه عن خفقان القلب ما هو خفقان القلب؟ خفقان القلب هو الإحساس بأن قلبك قد تخطى النبض أو أضاف نبضة إضافية. قد تشعر أيضًا أن قلبك يتسارع أو ينبض أو يرفرف. قد تصبح مدركًا بشكل مفرط لضربات قلبك. يمكن الشعور بهذا الإحساس في الرقبة أو الحلق أو الصدر. قد يتغير إيقاع قلبك أثناء الخفقان. بعض أنواع خفقان القلب غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها دون علاج. ولكن في حالات أخرى ، يمكن أن يشير خفقان القلب إلى حالة خطيرة. عادةً ما يساعد اختبار تشخيصي يسمى "مراقبة عدم انتظام ضربات القلب المتنقلة" في التمييز بين حالات عدم انتظام ضربات القلب الحميدة والخبيثة. أسباب خفقان القلب تشمل الأسباب المحتملة لخفقان القلب ما يلي: التمارين الشاقة الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول النيكوتين من منتجات التبغ مثل السجائر والسيجار الضغط عصبى القلق قلة النوم الخوف الذعر الجفاف التغيرات الهرمونية ، بما في ذلك الحمل شذوذ المنحل بالكهرباء انخفاض سكر الدم فقر دم   فرط نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية انخفاض مستويات الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الدم فقدان الدم صدمة حمى الأدوية التي لا تست

الرفرفة الاذينية الرفرفة الأذينية (AFL) هي نوع من معدل ضربات القلب غير الطبيعي أو عدم انتظام ضربات القلب . يحدث هذا عندما تنبض الحجرات العلوية لقلبك بسرعة كبيرة. عندما تنبض الحجرات الموجودة في الجزء العلوي من قلبك (الأذينين) بشكل أسرع من الأجزاء السفلية (البطينين) ، يؤدي ذلك إلى عدم تزامن نظم القلب. الرفرفة الأذينية هي حالة مشابهة للرجفان الأذيني الأكثر شيوعًا (AFib). ما هي أعراض الرفرفة الأذينية؟ عادة ، لا يشعر الشخص المصاب بمرض الليف العضلي الوبيل برفرفة قلبه. غالبًا ما تظهر الأعراض بطرق أخرى. بعضها يشمل: معدل ضربات القلب السريع ضيق في التنفس الشعور بالدوار أو الإغماء ضغط أو ضيق في الصدر الدوخة أو الدوار خفقان القلب صعوبة القيام بالأنشطة اليومية بسبب التعب يزيد الإجهاد أيضًا من معدل ضربات القلب ، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض AFL. هذه الأعراض شائعة في العديد من الحالات الأخرى. إن وجود واحد أو أكثر من هذه الأعراض ليس دائمًا علامة على وجود AFL. غالبًا ما تستمر الأعراض لأيام أو حتى أسابيع في كل مرة. ما الذي يسبب الرفرفة الأذينية؟ منظم ضربات القلب الطبيعي (العقدة الجيبية) يتحكم في معدل

الدوار مصدر الصوره ما هو الدوار؟ الشعور بالدوار هو الشعور بالإغماء. قد تشعر بثقل جسدك بينما تشعر رأسك كما لو أنها لا تحصل على ما يكفي من الدم. طريقة أخرى لوصف الدوار هي "الإحساس المترنح". قد يصاحب الدوار رؤية ضبابية وفقدان التوازن. على الرغم من أنه ليس دائمًا سببًا للقلق ، إلا أن الدوار قد يشير أحيانًا إلى حالة طبية كامنة ويمكن أن يزيد من خطر التعرض للسقوط. لهذا السبب ، يجب أن تتوخى الحذر عندما تشعر بالدوار. غالبًا ما يحدث الدوار عندما تتحرك بسرعة من وضع الجلوس إلى وضع الوقوف. يؤدي هذا التغيير الموضعي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ. هذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم يجعلك تشعر بالإغماء. من المرجح أن تواجه هذه الحالة إذا كنت تعاني من الجفاف بسبب المرض أو عدم تناول السوائل بشكل كافٍ. قد يتحسن الإحساس عند الجلوس أو الاستلقاء. قد يصاحب الدوار غثيان ودوخة. الدوخة هي الشعور بعدم التوازن أو عدم الاستقرار. غالبًا ما يكون ناتجًا عن مشاكل في الأذن الداخلية أو الدماغ أو القلب أو استخدام بعض الأدوية. وفقًا لكليفلاند كلينك ، يعاني 4 من كل 10 أشخاص من دوار شديد بما يكفي لإرسالهم إلى